आयुर्वेद को मनुष्य के लिए ज्ञात सबसे पुरानी चिकित्सा प्रणाली और दुनिया में सबसे पुरानी और सबसे व्यापक आध्यात्मिक शिक्षा होने का गौरव प्राप्त है। आयुर्वेद शरीर और मन के भीतर परस्पर संबंधों के बीच संतुलन बनाए रखने के सिद्धांत पर आधारित है। यह रोगी को अपने शरीर और मन को जानने और प्रकृति के साथ अंतरंग संबंध में रहने के लाभों को समझने में मदद करता है। भारत का दक्षिणी भाग पर्यटन स्थलों के साथ-साथ पारंपरिक उपचारों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है जहां यह क्षेत्र ज्यादातर विशाल पौधों और पेड़ों से ढका हुआ है। केरल शायद भारत का एकमात्र राज्य है जहां आयुर्वेद का उपयोग मुख्यधारा की चिकित्सा के रूप में किया जाता है। केरल के आयुर्वेदिक उपचार के लिए सबसे अच्छा राज्य बनने के पीछे कारण यह है कि केरल कलारी (कलारीपयट्टू) के लिए प्रसिद्ध है जो एक मार्शल आर्ट है और साथ ही इसमें विभिन्न प्रकार की बीमारियों को ठीक करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम और तेल मालिश शामिल हैं।
कलारीपयट्टू ने न केवल युद्ध में प्रशिक्षित किया, बल्कि कलारी चिकित्सा के रूप में जाना जाने वाला उपचार के तौर-तरीकों की एक श्रृंखला भी विकसित की। अधिकांश आयुर्वेदिक चिकित्सक मानव शरीर और इसकी कार्यक्षमता की बेहतर समझ के लिए कलारी का पालन करते हैं। कलारी और आयुर्वेदिक उपचार दोनों परस्पर जुड़े हुए हैं जो शरीर और मन को संतुलित कर सकते हैं। दक्षिण भारतीय राज्य आयुर्वेद और पारंपरिक उपचारों से सुसज्जित हैं। दक्षिण भारत को दुनिया के सबसे अच्छे पर्यटन स्थलों में से एक माना जाता है। दक्षिण भारत अपनी पारंपरिक संस्कृति और सुंदर परिदृश्य के लिए प्रसिद्ध है। केरल सबसे अच्छे पर्यटन स्थलों में से एक है और पारंपरिक उपचार प्रदान करता है। कई अस्पताल और अनुसंधान केंद्र केरल में सबसे अच्छा आयुर्वेदिक उपचार प्रदान कर रहे हैं।
केरल के अनुसार, आयुर्वेद और आयुर्वेदिक दवाओं को बड़ी संख्या में लोगों द्वारा अनुकूलित किया जाता है। इसके अलावा, केरल को विदेशियों द्वारा चिकित्सा पर्यटन के लिए एक स्थान के रूप में टिप्पणी की जाती है जहां विदेशी केरल में पारंपरिक उपचार के बारे में बहुत उत्सुक हैं। केरल में पारंपरिक उपचार मार्शल आर्ट से निकटता से संबंधित हैं जिसे कलारी (कलारीपयट्टू) के रूप में जाना जाता है जिसमें मानव शरीर की बीमारियों को ठीक करने के लिए विभिन्न प्रकार की उपचार शैली, तेल मालिश और व्यायाम शामिल हैं। कलारीपयट्टू और आयुर्वेद का गहरा संबंध है। दोनों वेदों में निहित हैं; कलारीपयट्टू यजुर्वेद से और आयुर्वेद अथर्ववेद से आता है। कलारिपयट्टू का अभ्यास शरीर को स्वस्थ बनाता है, मन को स्पष्ट करता है और आत्मा को पवित्र करता है जो आयुर्वेद का उद्देश्य भी है। आयुर्वेदिक उपचारों में, विभिन्न प्रकार के रोगों को ठीक करने के लिए उपचार की विभिन्न शैलियों का उपयोग किया जाता है। कुछ सबसे लोकप्रिय उपचारों में उझिचिल, पिज़िचिल, शिरोधारा आदि शामिल हैं।
उझिचिल आयुर्वेदिक उपचार केरल के कलारी मार्शल आर्टिस्ट द्वारा विकसित एक पारंपरिक भारतीय मालिश तकनीक है और इसे लगभग दो हजार साल पुराना माना जाता है। कलारीपयट्टू ने न केवल युद्ध में प्रशिक्षित किया, बल्कि कलारी चिकित्सा के रूप में जाना जाने वाला उपचार के तौर-तरीकों की एक श्रृंखला भी विकसित की।
पिज़िचिल आयुर्वेदिक उपचार आमतौर पर मालिश प्राप्त करने वाले व्यक्ति के सिर और शरीर पर तेल लगाने से शुरू होता है। फिर माथे पर कपड़ा रखा या बांधा जाता है ताकि सिर पर डाला गया तेल आंखों में प्रवेश न करे। पिज़िचिल में उपयोग किया जाने वाला तेल तिल के तेल से लेकर घी से लेकर अन्य प्रकार के थाइलम तक भिन्न हो सकता है जो विभिन्न हर्बल तेलों के संयोजन से बनाए जाते हैं। किसी व्यक्ति पर उपयोग किए जाने वाले आयुर्वेदिक तेल का प्रकार उसकी चिकित्सा स्थितियों और आवश्यकताओं पर निर्भर करता है।
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